Stimulation électrique pour perdre du poids : des choses que vous pourriez vous demander
August 07, 2023
La thérapie par stimulation électrique devient de plus en plus populaire dans le monde esthétique car elle aide les gens à brûler les graisses avec moins d'effort, à améliorer les effets de l'entraînement et à obtenir un corps tonique et ferme. De plus, le traitement est non invasif, rapide, indolore et sans effets secondaires. C'est une option extrêmement idéale pour ceux qui ont du mal à perdre du poids ou qui ne peuvent pas faire d'exercices pour perdre du poids.
Comment fonctionne la stimulation électrique ?
Les appareils de stimulation électrique produisent des impulsions électriques et les envoient à votre corps via des électrodes fixées à la peau. Les impulsions électriques peuvent provoquer une contraction plus intense et plus fréquente des groupes musculaires ciblés pour augmenter les calories brûlées.
Lorsque vous utilisez l'EMS pour l'entraînement, les impulsions électriques peuvent activer davantage de fibres musculaires lors de l'exercice, ce qui peut améliorer efficacement la force musculaire.
Quels sont les bienfaits de la stimulation électrique ?
Le traitement utilise des impulsions électriques pour activer les motoneurones afin de provoquer davantage de contraction musculaire. C’est non invasif, non médicamenteux, plus simple, plus sûr et sans effets secondaires durables.
La stimulation électrique offre de nombreux autres avantages thérapeutiques notables, outre la perte de poids, tels que le soulagement de la douleur, la réduction de la cellulite, le renforcement et la tonification musculaires, le raffermissement de la peau, l'amélioration de la circulation sanguine, etc.
Contrairement à l’exercice traditionnel qui comporte des barrières physiques qui peuvent empêcher de nombreuses personnes d’y participer, il s’agit d’une excellente alternative pour ceux qui ne peuvent pas pratiquer certains sports ou de longues séances de gym.
Comment se sent la stimulation électrique ?
Lorsque des impulsions électriques sont appliquées au corps, vous pourriez ressentir de légers picotements. Lors de l’utilisation de l’unité EMS pour le renforcement musculaire, une intensité plus élevée est requise. Dans ce cas, la sensation de picotement sera plus forte, mais elle ne devrait jamais laisser d’effets secondaires sur le corps. Le traitement est relativement sûr pour les adultes.
Où puis-je bénéficier d'un traitement par électrostimulation ?
De nombreux centres de spa et de bien-être ou salons de beauté proposent des soins par stimulation électrique. Des unités EMS sont disponibles pour un usage personnel. Mais si vous débutez avec ce traitement, il est recommandé de suivre le traitement par stimulation électrique sous la direction de professionnels. La tension ou l’intensité correcte est importante pour l’efficacité et la sécurité. Et une utilisation incorrecte pourrait provoquer des lésions musculaires.
La stimulation électrique est-elle adaptée à tout le monde ?
La stimulation électrique convient à la plupart des personnes, quel que soit leur type de peau, mais si vous présentez les conditions suivantes, n’utilisez la stimulation électrique à aucune fin.
Et la stimulation électrique ne doit pas être appliquée sur :